Essential Oils

Image: http://images.nailsmag.com, https://vault2.secured-url.com

• Ανεβάστε τη διάθεση σας έχοντας προσθέσει μερικές σταγόνες από μείγμα αιθέριων ελαίων πορτοκαλιού και λεμονιού στο αφρόλουτρο σας.
• Για να χαλαρώστε και ανακουφίσετε το σώμα σας διαλύστε σε 100 ml αμυγδαλέλαιο 15 σταγόνες λεβάντα και 15 σταγόνες ylang – ylang. Κάνοντας με το μείγμα ένα μασάζ που ξυπνάει το σώμα και τις αισθήσεις.
• Για ένα βαθύ καθαρισμό του προσώπου προσθέστε σε 1l νερό 3 σταγόνες λεμονιού και μια σταγόνα γερανιού. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και εισπνεύσετε βαθιά για περίπου 5’. Κρατείστε τα μάτια κλειστά.
• Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο κάντε γαργάρες προσθέτοντας σε ένα ποτήρι ια σταγόνα από αιθέρια έλαια θυμαριού ή κανέλας.
• Για κουρασμένα ή ερεθισμένα μάτια κάντε κομπρέσες με έλαια λεβάντας σε κρύο νερό και τοποθετείστε την πάνω σε κλειστά μάτια για 5΄περίπου.

www.ravensnestincense.com

Special Ingredients

Βασιλικός/Basil

Προσθέστε 3 σταγόνες στο σφουγγάρι του μπάνιου για την αντιμετώπιση του άγχους και της υπερέντασης.

Περγαμόντο/Bergamot

5 σταγόνες σε μισό ποτήρι νερό για δροσερή αναπνοή.

Κανέλα/Cinnamon

6 σταγόνες στην κεραμική συσκευή καλύπτουν τις δυσάρεστες οσμές και τον καπνό.

Σιτρονέλα/Cironella

15 σταγόνες αιθέριου ελαίου στο σαμπουάν αρκούν για να κρατήσουν τις ψείρες μακριά.

Φασκόμηλο/Clarysage

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με 5 σταγόνες στο σφουγγάρι του μπάνιου

http://precioustouch.files.wordpress.com, http://reflecting.files.wordpress.com

Γαρύφαλλο/Clove bud

Για τον πονόδοντο, ρίξτε 1-2 σταγόνες απευθείας στο δόντι ή 10 σταγόνες με μισό ποτήρι νερό και κάντε μπουκώματα.

Ευκάλυπτος/Eucalyptus

Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα του κρυολογήματος διαλύοντας 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 100 ml almond oil.

www.agricultureinformation.com

Αγριοκυπάρισσο/Juniper

Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα κάνοντας μασάζ με 100 ml αμυγδαλέλαιου στο οποίο θα έχετε προσθέσει 15 σταγόνες Juniper oil, 6 Lavender oil και 10 lemon oil.

Λεβάντα/Lavender

Για τον πονοκέφαλο προσθέστε σε ένα μπολ κρύο νερό και 4 σταγόνες Lavender oil και κάντε κομπρέσες στο μέτωπο.