Το ποσοστό λίπους που υπάρχει στο σώμα μας είναι ένας καθοριστικός παράγοντας για το επίπεδο φυσικής κατάστασης στο οποίο βρισκόμαστε.
FOOD

Υπολογίστε με μία μόνο μεζούρα το ποσοστό λίπους σ...

Την περασμένη Τρίτη (23/06), σε ηλικία 81 ετών, ο Νίκος Αλέφαντος έφυγε από τη ζωή και βύθισε στο πένθος την οικογένειά του και το ελληνικό ποδόσφαιρο. Από τον Γιώργο Βράτσο
SPORTS

Το συγκινητικό «ευχαριστώ» της οικογένειας του Νίκ...

Έχεις πρόβλημα με το λίπος στην περιοχή γύρω από το σουτιέν και χαμηλά στην μέση; Δες εδώ πως μπορείς να μειώσεις το λίπος στην πλάτη με 4 εύκολα βήματα!

Και τα δύο αυτά σημεία δεν είναι καθόλου κολακευτικά όταν ξεχωρίζουν από τα εφαρμοστά ρούχα, αλλά ειδικά η περιοχή γύρω από το σουτιέν είναι εκείνη που χτυπάει ακόμη πιο άσχημα στο μάτι.
FITNESS-HEALTH

4 Tips για να χάσεις το λίπος από την περιφέρεια τ...

Στο πένθος βυθίστηκε το ελληνικό ποδόσφαιρο, καθώς έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 81 ετών ο Νίκος Αλέφαντος. Από τον Γιώργο Βράτσο
ΠΡΟΣΩΠΑ

Πέθανε ο Νίκος Αλέφαντος

Είναι γνωστό, ότι η υγιεινή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το αν και κατά πόσον είναι εξοικειωμένος κανείς με το σπιτικό μαγείρεμα, ώστε να μην... παραγγέλνει διαρκώς απ` έξω, ή να μην τρώει γενικά “έτοιμο φαγητό”.
FITNESS-HEALTH

Τα 4 λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνο...

Load More