Το να χάσεις κιλά απαιτεί πολλές θυσίες και δουλειά με το σώμα σου. Αν όμως νιώθεις ότι η ζυγαριά σου έχει κολλήσει και τα κιλά δε φεύγουν από πάνω σου τότε ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις εναλλακτικές μεθόδους απώλειας κιλών. Μια από τις πολλές που υπάρχουν είναι η Long breath diet, σύμφωνα με την οποία οι κατάλληλες αναπνοές μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά.
FITNESS-HEALTH

Πως μπορείς να χάσεις κιλά παίρνοντας σωστές αναπν...

Δείτε όλα όσα δεν κάνατε και που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα παραπανίσια κιλά εύκολα και γρήγορα.
FITNESS-HEALTH

10 Πράγματα που δεν Δοκιμάσατε Ποτέ στην Προσπάθει...

Παρελθόν είναι πλέον το ιστορικό παγκόσμιο ρεκόρ του Σεργκέι Μπούμπκα στο επί κοντώ και υπεύθυνος γι` αυτό είναι ο Μόντο Ντουπλάντις - Ξεπέρασε τα 6.15... Από τον Γιώργο Βράτσο
SPORTS

Άλμα επί κοντώ: Ο εκπληκτικός Ντουπλάντις έσπασε τ...

Εναν… χαμό έχει προκαλέσει το τελευταίο 24ωρο ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, με την κίνησή του να κάνει unfollow από το Instagram και το twitter, τους Μιλγουόκι Μπακς και τους συμπαίκτες του! Από τον Γιώργο Βράτσο
ΠΡΟΣΩΠΑ

Χαμός στο Twitter με Αντετοκούνμπο μετά το unfollo...

Ο κορυφαίος πιλότος όλων των εποχών στη Formula 1, Μίκαελ Σουμάχερ, βρίσκεται καθηλωμένος στο αναπηρικό καροτσάκι μετά το τραγικό ατύχημά του στις Άλπεις, όμως ο γιος του Μικ συνεχίζει την κληρονομιά του πατέρα του ως οδηγός πίστας. Από τον Γιώργο Βράτσο
SPORTS

Ανατριχιαστικό! Ο γιος του Σουμάχερ οδήγησε τη θρυ...

Load More