08 Οκτωβρίου 2018

Khloe Kardashian | Πώς έχασε τα 15 κιλά της εγκυμοσύνης μέσα σε 15 μήνες

Λες και δε γέννησε ποτέ
Λες και δε γέννησε ποτέ

Σήμερα η μικρούλα True είναι έξι μηνών και η διάσημη μαμά της, Η  Khloe Kardashian, έξι μήνες μετά τη γέννηση της κορούλας της, True,  έχει επανέλθει στην παλιά της φόρμα... Όπως λέει η ίδια, μέσα μόνο δύο μήνες έχασε 15 κιλά!

"Μόλις γέννησα, δεν πιέστηκα καθόλου να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Το μόνο που ήθελα ήταν να επιστρέψω στη ρουτίνα που είχα πριν μείνω έγκυος, η οποία περιελάμβανε γυμναστική πέντε με έξι φορές την εβδομάδα... Ήταν ο συνδυασμός του θηλασμού με το γεγονός ότι γυμναζόμουν τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά που βοήθησε να χάσω τα κιλά τόσο σύντομα.

"Είναι πολύ σημαντικό να είμαι δραστήρια και υγιής", λέει η ίδια. "Η γυμναστική ήταν πάντα το καταφύγιό μου, προκειμένου να διατηρήσω τα λογικά μου και να καταπολεμήσω το στρες. Και τώρα με το μωρό, έχω ανάγκη από λίγο χρόνο και χώρο που να αφιερώνω μόνο σε μένα, κάτι που κάνω για τον εαυτό μου". γράφει στο blog της.