21 Φεβρουαρίου 2021

Σε αυτό το λαχανικό βρίσκεται η απόλυτη προστασία των πνευμόνων μας!

Το γνωρίζατε;
Το γνωρίζατε;

Τα λαχανικά είναι πηγή ζωής, σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Σύμφωνα με  νέα έρευνα έρχεται από την Αμερική, οι ευεργετικές ιδιότητες ενός λαχανικού στην προστασία των πνευμόνων μας είναι σημαντικές.

Η σουλφοραφάνη ενισχύει το γονίδιο ΝRF2 στα κύτταρα των πνευμόνων και τους προστατεύει από τη ζημιά που προκαλούν οι τοξίνες, δηλαδή μας γλιτώνει από βλάβες στους πνεύμονες. Το γονίδιο ΝRF2 συναντάται περιορισμένο στους καπνιστές αλλά και στους ασθενείς με χρόνια εμφρακτική πνευμονική νόσο.

Το μυστικό βρίσκεται στο μπρόκολο! Το μπρόκολο ενισχύει τη σουλφοραφάνη και το γονίδιο NRF2, δρώντας προστατευτικά κατά των καρδιακών και εγκεφαλικών προβλημάτων.