12 Απριλίου 2020

Τζίνα Θανοπούλου | Είναι μια ιδανική περίοδος που μπορούμε να στρέψουμε την προσοχή μας από τα έξω στα μέσα μας, στη ψυχή μας

#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ | κορωνοιός | καραντίνα | Τζίνα Θανοπούλου | συνέντευξη | Klik | Μανταλένα Μαρία Διαμαντή
Σε αυτή τη νέα στήλη - #Μένουμε_σπίτι, η εξαίρετη ψυχολόγος μιλά για τη νέα πραγματικότητα που ζούμε τις τελευταίες εβδομάδες εξαιτίας του κορωνοϊού, δίνοντας τις δικές της πολύτιμες συμβουλές…-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή
Σε αυτή τη νέα στήλη - #Μένουμε_σπίτι, η εξαίρετη ψυχολόγος μιλά για τη νέα πραγματικότητα που ζούμε τις τελευταίες εβδομάδες εξαιτίας του κορωνοϊού, δίνοντας τις δικές της πολύτιμες συμβουλές…-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή

Καθώς η κύρια έννοια μας αυτήν την εποχή είναι ο κορωνοιός, βρήκαμε ενδιαφέρον να ζητήσουμε από διάφορα πρόσωπα που έχουμε φιλοξενήσει στο παρελθόν στο klik, να μας μιλήσουν για τη νέα πραγματικότητα… Σε αυτή τη νέα στήλη - #Μένουμε_σπίτι φιλοξενείται η διακεκριμένη Ελληνίδα ψυχολόγος, απόφοιτο του θρυλικού Πανεπιστημίου του Harvard. Η κα Τζίνα Θανοπούλου.


Πώς έχει αλλάξει η ζωή σας αυτές τις μέρες της καραντίνας & του κορωνοιού;

 Η αλήθεια είναι ότι με την εμφάνιση της πανδημίας, άλλαξαν πολλά πράγματα στην

καθημερινότητα μου στο προσωπικό, διαπροσωπικό & επαγγελματικό επίπεδο. Στο

προσωπικό επίπεδο “Μένω Σπίτι” με το σύζυγό μου και βγαίνω από το σπίτι μόνο για

άσκηση, βόλτα στη φύση, αναγκαίες δουλειές, τράπεζα, τροφοδοσία κλπ. Η καθημερινότητα μου αποτελείται πλέον από δραστηριότητες προσαρμοσμένες στα νέα δεδομένα, όπως η επικοινωνία μου και συμβουλευτικές μου συνεδρίες στην Ελλάδα, Ευρώπη & Αμερική μέσω skype. Στην περίπτωση των GROUP Therapy δεν μπορούν πολλοί πελάτες μου να αποδεχτούν και να λειτουργήσουν στα νέα

αυτά δεδομένα, προτιμούσαν τις προσωπικές one to one συνεδρίες, αλλά όλοι μας

προσαρμοζόμαστε και σεβόμαστε τους κώδικες υγείας που ισχύουν και είναι

ενδεδειγμένοι από το Υπουργείο Υγείας και το Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη.

Τί είναι αυτό που σας έχει λείψει περισσότερο από την προηγούμενη ζωή σας ;

Η προσωπική μου ζωή, οι ρυθμοί και οι διαπροσωπικές μου σχέσεις έχουν αλλάξει,

δεν μπορώ να έρθω σε επαφή με κόσμο, φίλους, πελάτες & συνεργάτες από κοντά.

Μου λείπει πολύ μια βόλτα στη παραλία, ένα θέαμα, ένας εκκλησιασμός, μια συγκέντρωση συγγενών και φίλων ιδίως τώρα που έρχεται

το Πάσχα και θα είμαστε μόνοι μας στο σπίτι. Προσωπικά εμένα μου λείπει η one to one

συνεδρία από κοντά με τους πελάτες μου, αλλά ακόμα πιο πολύ μου λείπουν οι ομιλίες/διαλέξεις/σεμινάρια σε ακροατήρια εφήβων, παιδιών, γονέων, ζευγαριών με

έντονο ενδιαφέρον και προβληματισμούς που οργανώνω συστηματικά σε Σχολεία, σε

Πολιτιστικούς & Πανεπιστημιακούς χώρους & αμφιθέατρα.

Τί προτροπή θα θέλατε να κάνετε στο κοινό για τις μέρες που θα ακολουθήσουν;

Η δική μου προτροπή είναι να ακολουθούν τους κανόνες που ορίζονται από το κράτος.

Είναι μια αναγκαιότητα που πρέπει να ακολουθήσουμε όλοι μας. Επίσης, είναι μια

ιδανική περίοδος που μπορούμε να στρέψουμε την προσοχή μας από τα έξω στα

μέσα μας, στη ψυχή μας, στην εσωτερική μας φωνή που είναι ο Θεός μέσα μας, στις

πνευματικές μας αναζητήσεις με το διάβασμα, το διαλογισμό, τη προσευχή, την

ενδοσκόπηση, την ενσυνείδηση , την αυτοσυγκέντρωση, τη μελέτη της φύσης, τη

αναθεώρηση προτεραιοτήτων & αξιών.

Αν είχατε τη δυνατότητα να επικοινωνήσετε με τον κ. Τσιόδρα, τι θα του λέγατε ;

Θα τον ευχαριστούσα πολύ γιατί πέρα από την επιστημονική του συνδρομή έβαλε τον

ανθρώπινο στοιχείο που το έχουν πολύ ανάγκη οι άνθρωποι που ανησυχούν και με την

προσωπικότητα του έχει βοηθήσει πολύ την ψυχολογία των Ελλήνων γιατί μιλάει με

ανθρώπινο τρόπο στη ψυχή τους με ανεπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη και

ευεργετική ακρόαση. Θα ήθελα να ρωτήσω τον κύριο Τσιόδρα με τρόπο θα μπορέσουμε να πείσουμε τα παιδιά μας να σεβαστούν τις οδηγίες που μας δίνει και να παραμείνουμε στο σπίτι για να είμαστε ασφαλής και υγιείς.

 Πότε και πως νομίζετε πως θα επιστρέψουμε στην κανονικότητα;

Πιστεύω ότι η επιστροφή στην κανονικότητα θα αργήσει αρκετά ακόμα για να είμαστε

σίγουροι και απόλυτα ασφαλής. Υπολογίζω ότι στην  αρχή με μέσα καλοκαιριού θα έχει

μειωθεί δραστικά ο αριθμός των κρουσμάτων και θα γίνει η πολυπόθητη άρση των

απαγορευτικών μέτρων και η κανονικότητα στη ζωή μας θα επιστρέψει κοντα στον

Αύγουστο.



Μπορείτε να διαβάσετε, επίσης:

Κατερίνα Μπέη | Είχαμε πάρα πολλά χρόνια να επικοινωνήσουμε δημόσια, με έναν άνθρωπο με τόση τρυφερότητα & τόσο πολιτισμό, όσο ο Σωτήρης Τσιόδρας

Στέφανος Δάνδολος | Στον κ. Τσιόδρα θα έδινα συγχαρητηρια για την υπευθυνότητα & την ευαισθησία με την οποία διαχειρίζεται την πρωτοφανή αυτή κρίση.

Μαρία Παναγοπούλου | Όταν μας πούνε «είστε ελεύθεροι να βγείτε έξω», μόνο όσοι έχουν καταφέρει να κρατήσουν την ψυχή τους δυνατή θα τα καταφέρουν

Αϊνόλα Τερζοπούλου | Να βρίσκουμε τη χαρά, την ομορφιά και την ικανοποίηση στα μικρά, απλά, καθημερινά πράγματα.

Άρης Τερζόπουλος | Να φτιάξουμε τη σχέση με τον εαυτό μας & την προσωπική μας σχέση με τα φαινόμενα της ζωής.

Πωλίνα Γκιωνάκη | Μου λείπει να με σφίξει κάποιος στην αγκαλιά του και να μου πει : `θα περάσει και αυτό`

Μαρία Ψωμά | Μέσα στους γρήγορους ρυθμούς που ζούσαμε, πιθανά να είχαμε αξιολογήσει λάθος τι πραγματικά έχουμε ανάγκη.

Μένια Κούλη | Τον κ. Τσιόδρα θέλω να τον πάρω αγκαλιά χωρίς καν να τον γνωρίζω προσωπικά.

Τάνια Καψάλη | Τον κ. Τσιόδρα θα τον ρωτούσα με το χέρι στη καρδιά πώς θα πάνε τα παιδιά μας στο σχολείο όταν λήξει η καραντίνα;

Χρυσαυγή Ατσιδάκου | Τον κ. Τσιόρδα θα τον ρωτούσα πώς αισθάνεται που έχει γίνει ο σούπερ ήρωας, ο `star` των ημερών.

Βασίλης Ζούλιας | Είτε υπάρχουν θεωρίες συνωμοσίας είτε όχι, ο Θεός, δέντρο, ανώτερη δύναμη... μας είπε PAUSE...

Ευσταθία | Ζορίζομαι , όπως όλοι. Έχω όμως και μια καλή περιέργεια για το πού θα μας οδηγήσει όλο αυτό.

Ναταλία Μίγδου | Eγώ με τρία παιδιά θα έπρεπε να έχω τρεις υπολογιστές & έναν εκτυπωτή ; Λυπάμαι.

Δέσποινα Μαλέλη | Μείνετε μακριά από τα αγαπημένα σας πρόσωπα για να μπορέσετε να τα σφίξετε σύντομα στην αγκαλιά σας.

Ηρώ Μουκίου | Τις μέρες της καραντίνας έγινα πολύ πιο αυτάρκης από όσο πίστευα & πιο συγκαταβατική


#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ

***Εννιά χρόνια πριν, παρακολούθησα την ταινία Contagion, του Στίβεν Σόντερμπεργκ. Ένας μολυσματικός ιός προκαλεί παγκόσμια φονική πανδημία, διάφοροι φορείς υγείας προσπαθούν να τη σταματήσουν και να βρουν το εμβόλιο, ενώ ο πανικός και τα θύματα αυξάνονται με γεωμετρική πρόοδο. Στο τέλος του εν λόγω έργου που παρακολούθησα με κομμένη την ανάσα, πρώτη μου σκέψη ήταν ότι ευτυχώς που όλα αυτά είναι απλώς ένα σενάριο επιστημονικής φαντασίας και "Thank God!" που ζούμε όλοι ελεύθεροι από τέτοιες απειλές...

Εδώ και κάποιους μήνες στην - όχι και τόσο μακρινή  τελικά- Κίνα και πολύ πρόσφατα στην Ευρώπη, στην Ελλάδα μας αλλά και σταδιακά σε όλον τον κόσμο, ένας απειλητικός για τη ζωή ιός, έχει κυριεύσει την καθημερινότητά μας. Οι άλλοτε απλές, καθημερινές κινήσεις, έξοδοι στη δουλειά, στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο, σε όλες τις δραστηριότητές μας, έχουν περιοριστεί σε μεγάλο βαθμό. Ο "κορωνοιός" κρύβεται πίσω από ό,τι κι αν κάνουμε, από κάθε σκέψη ή προγραμματισμό μας. Για την ακρίβεια, δεν υπάρχει προγραμματισμός, καθώς ποιος ξέρει τί θα συμβεί την επόμενη στιγμή σε εμάς, στους δικούς μας ανθρώπους ή σε όσους συναναστρεφόμαστε. Κάποιοι μέχρι προσφάτως διακωμωδούσαν την κατάσταση, αρνούνταν να συνειδητοποιήσουν τη σοβαρότητά της, ή να ακολουθήσουν τα πολύ σωστά προληπτικά μέτρα της κυβέρνησης.  `Ολοι οφείλουν να συνετιστούν, να δείξουν ωριμότητα και σεβασμό στους υπόλοιπους. Η επιπολαιότητα  πληρώνεται αργά ή γρήγορα. Στην προκειμένη περίπτωση, οι λανθασμένες κινήσεις κάποιων, θα στοιχίσουν στη ζωή των συνανθρώπων τους, αλλά και των ίδιων. Άλλωστε, αυτός ο ιός, ο αόρατος εχθρός που μας έχει αναστατώσει και προβληματίσει τόσο πολύ, παραμένει ακόμα κάτι "άγνωστο"... Μέρα με τη μέρα οι επιστήμονες τον γνωρίζουν, τον "συστήνουν" μέσα από νοσούντες σε όσους δεν έχουν νοσήσει και τον πολεμούν... 

Μανταλένα Μαρία Διαμαντή